Approche globale de l’être humain et de la santé, la naturopathie recouvre un ensemble de méthodes naturelles visant à renforcer l’organisme et à restaurer le bien-être de la personne.
A la fois prévention et soins elle tend à optimiser la santé intégrale de l’individu en s’appuyant sur de grandes règles de « vie saine » visant à rééquilibrer le terrain:
- une alimentation saine et équilibrée
- une activité physique adaptée
- un environnement sain
- une gestion correcte des émotions et du stress
Elle cherche la cause des déséquilibres et les moyens à mettre en œuvre pour entretenir ou recouvrer la santé.
Chaque personne, quelque soit son âge et son problème, peut trouver une aide dans la naturopathie.
La naturopathie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais elle la complète, d’où son appartenance aux « médecines complémentaires ».