{"id":67,"date":"2015-05-30T17:47:24","date_gmt":"2015-05-30T15:47:24","guid":{"rendered":"http:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/nouveau\/wordpress\/?page_id=67"},"modified":"2018-12-10T13:17:41","modified_gmt":"2018-12-10T12:17:41","slug":"la-technique-abdominale-globale","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/?page_id=67","title":{"rendered":"La technique abdominale globale"},"content":{"rendered":"<div id=\"corps\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/DSC_0620-Copie.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-481 aligncenter\" src=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/DSC_0620-Copie-300x201.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"201\" srcset=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/DSC_0620-Copie-300x201.jpg 300w, https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/DSC_0620-Copie.jpg 448w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu\u2019il y a au niveau du ventre tout un r\u00e9seau nerveux constitu\u00e9 de neurones, de prot\u00e9ines et de neurotransmetteurs qui fonctionnent de fa\u00e7on autonome et aussi en interaction avec le cerveau d\u2019en haut, tant et si bien que l\u2019on ose qualifier notre abdomen de <strong>deuxi\u00e8me cerveau.<\/strong><\/p>\n<p>Tr\u00e8s souvent, du fait de nos modes de vie stressants, nous avons occult\u00e9 la communication entre les deux cerveaux, accumul\u00e9 toutes sortes d\u2019\u00e9nergies n\u00e9gatives et d\u00e9velopp\u00e9 au fil des ans des blocages entravant la sant\u00e9.<\/p>\n<p>L\u2019association de plusieurs techniques naturelles permet de r\u00e9tablir un bon \u00e9tat et un bon fonctionnement du ventre. Sa reconnexion harmonieuse avec le cerveau procurera \u00e9quilibre, s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et joie de vivre, et soulagera durablement une grande partie nos troubles fonctionnels.<\/p>\n<p>On constate aussi un renforcement de l\u2019efficacit\u00e9 d\u2019autres traitements plus lourds.<\/p>\n<p>Ces techniques sont \u00e0 associer en fonction des troubles que pr\u00e9sente le patient.<\/p>\n<h3>Le massage abdominal<a href=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/massage-ventre-001.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-493 alignright\" src=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/massage-ventre-001-300x257.jpg\" alt=\"\" width=\"264\" height=\"228\" \/><\/a><\/h3>\n<p>Geste apaisant par d\u00e9finition, le massage permet d\u2019\u00e9vacuer les tensions nerveuses et musculaires, de favoriser la circulation sanguine, lymphatique et m\u00eame \u00e9nerg\u00e9tique.<\/p>\n<p>Appliqu\u00e9 sur le ventre, le massage permet de le rel\u00e2cher et de le d\u00e9tendre.<\/p>\n<p>Souvent au premier contact, il est dur, spasm\u00e9, ballonn\u00e9 au toucher, et \u00e0 l\u2019interrogatoire, il ressort une colopathie, des spasmes, des diarrh\u00e9es ou de la constipation.<\/p>\n<p>Au cours du massage, le ventre puis le patient vont progressivement se rel\u00e2cher et il sera possible de travailler plus profond\u00e9ment.<\/p>\n<p>Toutes les \u00e9nergies n\u00e9gatives accumul\u00e9es dans les diff\u00e9rents organes et qui en perturbent le bon fonctionnement vont pouvoir se dissoudre, lib\u00e9rant parfois des \u00e9motions profond\u00e9ment enfouies.<\/p>\n<p>L\u2019\u00e9nergie ainsi lib\u00e9r\u00e9e peut circuler librement, revitaliser l\u2019abdomen et tout l\u2019organisme.<\/p>\n<p>Le patient se sent plus l\u00e9ger et plus tonique \u00e0 la fois, retrouve bien-\u00eatre, \u00e9quilibre et joie de vivre.<\/p>\n<h3>La respiration abdominale<a href=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/resp-tab-001.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-500 alignright\" src=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/resp-tab-001-300x125.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"125\" srcset=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/resp-tab-001-300x125.jpg 300w, https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/resp-tab-001.jpg 661w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/h3>\n<p>Elle va permettre de <b>fortifier<\/b> tout l\u2019organisme en apportant davantage d\u2019oxyg\u00e8ne aux organes, en permettant aux deux cerveaux de fonctionner en harmonie.<\/p>\n<p>Elle permet de <strong>lib\u00e9rer<\/strong> le diaphragme qui en s\u2019abaissant profond\u00e9ment va exercer un massage naturel interne sur tous les organes abdominaux, stimuler les plexus qui sont reli\u00e9s au premier cerveau par le nerf vague.<\/p>\n<p>Mieux oxyg\u00e9n\u00e9e, l\u2019hypophyse va cr\u00e9er plus d\u2019endorphines, hormones du \u00ab bien-\u00eatre \u00bb, augmentant la r\u00e9sistance au stress et aux agressions.<\/p>\n<h3>Une alimentation contr\u00f4l\u00e9e et de qualit\u00e9<\/h3>\n<p>C\u2019est le domaine de la <strong><a href=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/?page_id=216\">nutrith\u00e9rapie.<\/a><\/strong><\/p>\n<h3>La prise de conscience de son corps<\/h3>\n<p>Par des m\u00e9thodes de relaxation et de visualisation, on arrive \u00e0 sentir vivre son corps.<br \/>\nAdapt\u00e9es au ventre, ces techniques permettent de prendre conscience de tout le travail qui s\u2019y passe continuellement et de favoriser l\u2019interconnexion entre les deux cerveaux.<\/p>\n<h3>Le drainage des \u00e9monctoires<\/h3>\n<p>Le foie, la v\u00e9sicule biliaire, les reins, la peau et les poumons sont les principaux organes charg\u00e9s de nettoyer l\u2019organisme, d\u2019\u00e9vacuer les d\u00e9chets et les toxines.<a href=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/pissenlit-001.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-547 alignright\" src=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/pissenlit-001-179x300.jpg\" alt=\"\" width=\"168\" height=\"274\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ne pas s\u2019en pr\u00e9occuper r\u00e9guli\u00e8rement \u00e9quivaut \u00e0 ne jamais faire la vidange de sa voiture.<br \/>\nA long terme, ce sera l\u2019asphyxie et la panne.<\/p>\n<p>Normalement, l\u2019organisme devrait pouvoir faire cela seul, malheureusement, il est assailli sous la quantit\u00e9 exag\u00e9r\u00e9e de d\u00e9chets \u00e0 traiter et finit par ne plus pouvoir faire face.<\/p>\n<p>A nous donc de l\u2019aider par diff\u00e9rentes m\u00e9thodes adapt\u00e9es \u00e0 chaque personne (phytoth\u00e9rapie, massages, respirations, hom\u00e9opathie, mono di\u00e8tes ou jeun, ayurv\u00e9da\u2026)<\/p>\n<h3>Le nettoyage intestinal<\/h3>\n<p>Bien que pr\u00e9conis\u00e9 par les m\u00e9decines traditionnelles anciennes (chinoise, indoue, \u00e9gyptienne, indienne pr\u00e9colombienne) comme une des cl\u00e9s de la grande forme, il a \u00e9t\u00e9 par la suite n\u00e9glig\u00e9 au profit de traitements symptomatiques chimiques.<\/p>\n<p>Si l\u2019intestin ne parvient pas \u00e0 \u00e9liminer ses d\u00e9chets, ceux-ci vont stagner, irriter la paroi intestinale, perturber l\u2019\u00e9quilibre de la flore puis de la muqueuse elle-m\u00eame. Des d\u00e9chets ind\u00e9sirables vont p\u00e9n\u00e9trer dans le sang et aller provoquer des troubles allant du petit malaise aux troubles plus importants en passant par toute sorte d\u2019allergies.<\/p>\n<p>Il est donc important de veiller \u00e0 une bonne \u00e9limination intestinale.<\/p>\n<p><b>Il existe diff\u00e9rentes m\u00e9thodes d\u2019hygi\u00e8ne intestinale<\/b> dont les effets b\u00e9n\u00e9fiques multiples se ressentent rapidement : am\u00e9lioration du fonctionnement des organes, stimulation des facult\u00e9s intellectuelles, sensation de bien \u00eatre et de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9, r\u00e9gulation du poids et am\u00e9lioration de l\u2019immunit\u00e9.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><i>le lavement : <\/i><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>c\u2019est la technique la plus ancienne et la plus connue pour nettoyer le gros intestin. Elle permet de ramollir les mati\u00e8res et mieux les \u00e9liminer. On peut lui ajouter des plantes pour obtenir un effet compl\u00e9mentaire. La manipulation est simple, pas besoin d\u2019aide ext\u00e9rieure.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><i>l\u2019irrigation colonique ou hydroth\u00e9rapie du colon :<\/i><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>c\u2019est un lavement doux et \u00e0 grande eau qui nettoie en profondeur la totalit\u00e9 du colon. L\u2019eau est inject\u00e9e doucement dans le colon par une sonde rectale \u00e0 double courant.<br \/>\nCe soin permet de d\u00e9loger les d\u00e9chets au plus profond des villosit\u00e9s.<br \/>\nIl est \u00e0 pratiquer par une personne comp\u00e9tente \u00e9quip\u00e9e d\u2019un mat\u00e9riel r\u00e9pondant \u00e0 des normes de s\u00e9curit\u00e9 et d\u2019hygi\u00e8ne tr\u00e8s strictes.<br \/>\nCette technique est tr\u00e8s pris\u00e9e par certains, controvers\u00e9e par d\u2019autres.<br \/>\nUne fois encore, le dialogue avec le th\u00e9rapeute est primordial.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li><i>le nettoyage ayurv\u00e9dique : <\/i><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Issue de la tradition ancienne indienne, cette technique permet d\u2019effectuer un nettoyage complet du tube digestif entier sans \u00ab effraction \u00bb corporelle comme les lavements. Elle consiste \u00e0 boire de l\u2019eau sal\u00e9e en grande quantit\u00e9 jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019elle ressorte claire par l\u2019anus.<br \/>\nTechnique \u00e0 faire au moins la premi\u00e8re fois avec une personne comp\u00e9tente.<br \/>\nA ne pas pratiquer en cas d\u2019ulc\u00e8re, d\u2019hypertension et d\u2019insuffisance r\u00e9nale.<\/p>\n<h3 class=\"slogan\" style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #3366ff; text-decoration: underline;\">Bien dans son ventre, bien dans son corps, bien dans sa t\u00eate<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/yoga-001.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-504 aligncenter\" src=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/yoga-001-300x272.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"272\" srcset=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/yoga-001-300x272.jpg 300w, https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/yoga-001.jpg 370w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu\u2019il y a au niveau du ventre tout un r\u00e9seau nerveux constitu\u00e9 de neurones, de prot\u00e9ines et de neurotransmetteurs qui fonctionnent de fa\u00e7on autonome et <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/?page_id=67\">Continue Reading &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":46,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/67"}],"collection":[{"href":"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=67"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/67\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":548,"href":"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/67\/revisions\/548"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/46"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naturopathie.chollet-page.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=67"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}